miércoles, julio 17, 2024
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La RumbaTerapia: Un baile hacia el bienestar físico y mental

La recreación, el deporte y los hábitos saludables son pilares fundamentales para una vida plena. En Salgar, la jornada de #RumbaTerapia organizada por ña gestora social Katherine De La Hoz y el alcalde Plinio Cedeño Gomez evidenció cómo estas actividades impactan positivamente en la salud física y mental de la comunidad.

Bailar libera un sinfín de emociones, permitiendo expresar alegría, tristeza, euforia y demás sentimientos que se acumulan en el día a día. La #RumbaTerapia en Salgar se convirtió en un espacio de esparcimiento donde los participantes se conectaron consigo mismos y con los demás, dejando a un lado las preocupaciones y disfrutando del presente.

Los beneficios de la actividad física son ampliamente conocidos. Reduce el riesgo de enfermedades crónicas, fortalece el sistema cardiovascular, mejora el estado de ánimo y aumenta la autoestima. En el caso de la #RumbaTerapia, se suma la interacción social, el trabajo en equipo y la alegría contagiosa del baile.

Katherine De La Hoz y Plinio Cedeño Gomez, líderes comprometidos con el bienestar social de la comunidad, manifestaron su satisfacción por la participación en la jornada de #RumbaTerapia. Este tipo de eventos fortalecen los lazos entre los ciudadanos y crean espacios de sano esparcimiento que impactan positivamente en la calidad de vida.

El compromiso con el bienestar social de los porteños y salgareños es una responsabilidad que se asume con entusiasmo. La #RumbaTerapia es solo una muestra del trabajo que se viene realizando para promover hábitos saludables y espacios de recreación que beneficien a toda la comunidad.

Invitamos a todos a unirse a las próximas actividades que se estarán organizando. ¡El baile, la salud y la alegría nos esperan!

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